Malva

Igår 6/11 blev det 7,5 km ut på malva. En timme tog det. Började rida ganska blandat tempo men sen blev det mörkt så vi fick skritta sista 20 min minst.. idag 7/11 var det dags för en långtur. 19,2 km, 2 tim och 45 min. skrittade första milen, efter det körde vi mest travintervaller.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0